160休息了一晚上，秦天觉得自己很精神，浑身上下都充满了力量。
舒舒服服的伸了一个懒腰，秦天活动了一下筋骨，打开窗户，觉得外面的朝霞之气让人感觉很舒服，于是乎便趁着这好时间打坐修炼，同时脑子里也在想着关于炼丹的事情。
一年之计在于春，一日之计在于晨，这个时间修炼和记忆东西都很好，直到太阳爬高，秦天这才起身收拾自己，随后便去吃饭了。
先前秦天已经跟萧炎辉他们说过，自己吃饭可能不按时间吃，有时候会因为修炼之类的原因耽误，所以他们不用等自己吃饭，只要能够给自己做饭的地方，有食材就可以。
所以萧炎辉便在秦天住处那里选了一个房间，改造成了一个厨房，里面的家务事儿还tg齐全的，秦天也乐得很，这样他没事儿还可以自己动手做，算是一种休闲，也很好的。
将食材准备好，秦天给自己熬了一小锅南瓜粥，营养美味，虽然简单，但是秦天吃的开心。
当秦天准备将锅里剩下的南瓜粥都盛出来之后，秦天忽然发现有人过来，开门一看正好是萧炎辉。
“诶嘿，萧城主，你怎么知道我在厨房”秦天笑着问道。
现在的秦天和城主府的人已经很熟了，所以说话时也没有以前那般的拘谨，但是又不失礼数。
听到秦天的话，萧炎辉笑了笑，随后说道：“哈哈，我看你不在卧室，所以就寻着你的气息来到了厨房这里，看你正好吃饭。”
随后，萧炎辉将目光投向锅里，正好看到还有一些南瓜粥，散发出来的香味儿让他这个可以辟谷的化神期的高手都觉得饿了。
看出萧炎辉的想法，秦天没有迟疑，笑着说道：“城主前辈想来还没有吃饭，晚辈这里还有一些南瓜粥，不嫌弃的话就吃一些吧。”说话间，秦天已经拿了一个干净的碗，将剩下的粥全部盛了进去，又拿了一个勺子递到了萧炎辉的面前。
见状，萧炎辉没有丝毫的扭捏，接过粥后说道：“哈哈，谢了。”说着，便喝了起来，一边喝着一边觉得这东西味道是真好。
喝完后，他这才说道：“真是没想到啊，你这年轻人不但能够将炼丹术发挥的那般好，医术又高明，修炼天赋又强大，就连着厨艺都这般厉害，真是全才了，果然是自古英雄出少年啊，少年英杰。”
被萧炎辉这么夸奖，秦天都要不好意思了，于是说道：“城主前辈，你这么说晚辈都不好意思了。对了城主前辈，不知道你来找晚辈是什么事情”