惊羽，你来说。他看了一眼众人，目光留在大弟子上。其他人都松了一口气，不得不说，刚刚被师父的眼睛扫过时，有些背脊发凉。
是，步惊羽拱手，沉思了一会儿，道：弟子听闻，大宗师能以剑气杀人于无形，这时候，外家高手恐怕还没有近身，就毙命了。再强健的精血和体魄也没有用处。
陆小玲，偷看了一眼身旁的大师兄，顿时觉得他知道的很多，为什么自己就没有想到呢
嗯，你说的对。秦书海炼药师赞赏道。
外家高手的优势，同样也是他的弊端。强劲的体魄需要近身作战，虽然可以用武器和速度来弥补，但是外家高手还有一个致命的缺陷。那就是，随着年龄的增长，精血持续衰退，六十岁后，精血会快速的流逝，即使曾是外家大圆满，也逃脱不了这样的命运。
所以，一般的武者，在达到初级武者后，可以开始练气。
气，指真气，又称经气。运行于经脉之中，蕴藏于丹田之内。练气，便是内家修炼。配合内功心法，运行大周天，凝聚真气。练气与天赋，体质相关，比炼体难上百倍。但好处也十分巨大。
丹田聚集真气，是成为二流高手的标志。将真气与外家招式相融合，便是一流高手。真气聚于丹田不散，直到七八十岁，也依然强劲，并且真气的充盈，还会滋养精血。所以，武道，以修内为本，内外兼修，才是长久之道。
秦书海一口气讲完武道根源，颇为感慨。这些武道理论，说起来简单，却是前人无数次亲身实验的宝贵经验。
他端起茶水，一饮而尽，呼了一口气。王大贵忙又斟上热茶。
师父，那，炼神，又是什么
邓有福小心的问道。
对啊，炼神，肯定比练气更加厉害
其他弟子也都纷纷好奇的猜想。
炼神秦书海眉头一凝，沉思半晌，脸色愠怒。
整个洞庭十六县各大江湖高手，能将真气修炼到大圆满，达到大宗师境界的，只有十余人，神农谷，也仅仅有一位，那就是谷主任任天宏。
只有大宗师境界，才有机会炼神。
传闻，真气大圆满时，能以全身真气冲破天谷宫，以气血练成神元。天谷宫破的那一刻，便踏入了大宗师境界，从此傲视整个江湖。
三流武者，如过江之鲫，二流好手，数不胜数，一流高手，就是一道分水岭，六大帮派无一能过百人，大宗师，凤毛菱角。
无知小儿，竟敢奢望炼神
只有等他们知道连成为三流高手都困难时，才明白，修炼真气，就是这一生的极限。
那是大宗师才能修炼的境界。你们现在连三流高手都不是，谈什么炼神修炼真气，已经足够你们努力几十年了
秦书海面色愠色，呵斥道。