“吗?行啊!找间劝劝!”
“爱情力量无法衡量,懂。石听啊,李亮子被淘汰,次淘汰少啊,综合评分低五被淘汰。压力真大啊!射击练怎?”
“行吧!”
人聊一儿,一长长哨响,组织《新闻联播》,今又一则重际消息俄一艘潜艇巴伦支海底失,潜艇一百人全部遇难。具体原因明,待一步核实。
新闻结束艾林就奔片林带走,储师傅依旧,自己继续练习空击,手抓树叶依旧太大展,领,抓片,抓就力所及,让自己力产生怀疑,待大汗淋漓,艾林小憩一儿,停止抓树叶练习。而体悟储师傅一口诀,口念念词:
“明,心毒,手狠,平练熟。足提膝,近便用膝,人退加踢。”
艾林缓慢比划忆一招一式体悟其意其,招式与口诀应:
“拧身折腰,坳步身,双臂撑圆,撑塌,外练腰臂腿功,内练心意气合。”
一套,感觉四肢脉通畅,艾林紧接做一百五十蛙跳,一百俯卧撑,除白日训练外又自己加餐,艾林特别注重腿部力量练习,储师父常:
“练腿本,腿者,身体之基,腿站稳则身稳,练武术先求腿力,如练腿则必势疾,退灵,运用筋骨易,因而脚功夫就极重,腿功练如胳膊一灵活,腿似箭,势猛如钢鞭,若武练,功腿生,就古人武特别注重马步练习。武术基础。”
艾林背心早湿透,脱拧干,艾林背靠树干坐休息,抬望空,脑却抓树叶,困扰日。突脑灵光一闪,艾林豁朗,忙跳身击打树干再次拳抓飘树叶,验证自己所,口念叨:“肩部放松,肌肉放松,自垂,沉肩坠肘。”艾林拳速度见拳影。质提升,手各几片树叶。脸绽放柳暗花明笑容。往艾林肌肉肩部紧张追求力量导致拳速度慢,手指关节迟缓,拳行程长,拳风大。
拖疲惫身躯披挂树枝迷彩服,湿背心揣衣兜。宿舍拿脸盆水房冲凉,神清气爽清洗干净,洗一身疲惫。习惯性图书室走,习惯。
凌晨,艾林轻手蹑脚宿舍,宿舍内鼾伏,艾林脱衣裤准备休息,躺瞬间感觉异,抬刘永富床铺,侧耳细听怎音呢?难厕所?艾林适应黑暗刘永富床,太意。心许厕所。。
黑子所,将大生。
部小一直写磕磕绊绊,最初设写一篇涉及更官场及人性,草草结束,流媒体宣扬阳光,讲故,传达传统文化。