不得不说真气的藴养对身体有着神奇的效果，两日来，扎尔克的伤势基本得到了控制，虽然还没有完全脱离危险，但已形成了康复之势。
伊洛开了一些补血养气的药方和食物疗法，做完了这些，便放下心来。
……
经过这两天的治伤，伊洛略有所感，人体的五脏六腑看似脆弱，但却有着极强的生命力，在任何环境下都能不断的发挥他的潜能，这是一种进化的过程，前提是要不断的激发出来。
伊洛能感觉到，扎尔克复原后会比原来更强。
《黄帝内经》中的呼吸吐纳之法虽为养生之道，看似很普通，很基础，对普通人来说很缓慢，但却是最稳固，最扎实的修炼之法，仿佛求本溯源，寻根问底之后得出的至理，就像吃饭，睡觉一样看似平常，但却意义深远。
伊洛回归日常，但却有了新的想法，他想用更辛苦的方式锻炼自己。
于是伊洛找到监狱长，问他要了一套特种部队的体能训练科目，白天干完厨房的活之后，便进行体能训练，功课时间移到了晚饭后的四个小时。晚上十点开始打坐到凌晨四点，然后站两小时桩功，这便是伊洛新的日常安排。
不过这样的效果确实很显著，虽然很苦，但每天都有看得见的提升，老人对伊洛的态度也有了很大的转变，这种转变伊洛说不上来，只觉有些莫名其妙，老人会经常拿些药材给伊洛，让他煎服，那些药材伊洛都认识，其中还有人参与灵芝，都是极为名贵的大补之药。
这些药材灵气充沛，倒是极大的弥补了灵气的不足，使伊洛体内的真气有了更迅速的增长。
也许连伊洛都不知道自己最需要什么，但老人知道，按他的资历，绝对称得上是当今武学界泰斗级的人物，所以他会适时的指点一下伊洛，比如真气运用的技巧和格斗技法。按照中国的规矩，伊洛想称他为师傅，但被老人果断拒绝了，并要求称他为汉老。
伊洛想不明白，但也无可奈何，于是就这样了……。
坦茨每天总能看到伊洛训练的影子，他想不明白，小小年纪为何这般折磨自己，这种决心和毅力从何而来，他觉得这种事情不应该发生在一个只十岁的孩子身上，但老人似乎有些明白伊洛的心思，他也知道伊洛父母的死并不简单，他也隐隐猜到伊洛家族的背景，但他没想到伊洛的决心会这么强，因为在伊洛的眼睛里他看不到仇恨，所以他看不出伊洛以后的打算。
时间总是过的很快，扎尔克的伤势在好转，坦茨的心情也渐渐平静，汉老总是热心的照顾伊洛，而伊洛的修为也迅速的提升。
转眼便是三年之后……。
此时的伊洛从一个稚气可爱的小孩，转变成为了一个偏偏少年，一米七的个头，线条匀称，还带有稚气的脸，棱角分明，眉眼间透着一股英气，俊朗不凡。
相对于修炼的武者来说，伊洛显得有些普通，没有任何气势，那是因为伊洛的特殊境界所至，现在他体内的真气可以贯穿于奇经八脉了，根基已成，而且罕见的夯实，就像在干涸的土地上挖出了一个巨大的水源，土地上的万物得到了全面的滋养，并且迅速的成长着，源源不断，生生不息。
这就是伊洛现在的状态，真气相当浑厚，就算和汉老相比也弱不了多少。这是许多武者一生都难以达到的状态，当然，也是很多武者并不知道会有这样的状态，这只是伊洛当初过于理想化的设想，也许只有伊洛才能做到。
坦茨提供的那些特种兵体能训练科目，已经对伊洛完全起不到作用了，伊洛正犯愁，如何能进一步提升。