$floatcFile = "/www/wwwroot/xin_floatAdc.txt"; 体坛之重开的苏神(紫锋01)_1003章 大幅提高!200米A标搞定(二合一大章到(2 / 2)_体坛之重开的苏神最新章节免费阅读无弹窗_新笔趣阁

1003章 大幅提高!200米A标搞定(二合一大章到(2 / 2)

……

没有了湖凯,苏神后面第一个跟着的变成了张培勐。

其次是梁佳宏,再其次才是周兵。

但是在弯道进入直道的瞬间,至于其余人,还真是有点赶不上趟,已经开始渐渐被拉开了差距。谢正业现在参加这个级别,还是差的有点远,即便是他这一枪已经是全力开火,也还是渐渐失去了前伸数的优势,渐渐被甩在了后面去。

张培勐现在的跑法真的有点类似于之前的湖凯,弯道起跑后加速跑阶段,上体有节奏抬起,弯道途中跑的时候,尽量保持平衡感,其后渐渐偏转重心朝着弯道的圆心点斜压,让自己可以方便保持一个切线的合理位置。

后蹬,右脚前脚掌内侧用力,左脚前脚掌外侧用力。

前摆时,右膝关节稍向内。

张培勐的技术性还是可以的,他的200米主要是最后容易飘忽,也就是顶不住。

速耐最后不太行。

耐力撑不住。

“弯道进直道!”杨剑在电视机里面说着,稍微有点田径常识的人都知道,这是200米的一个关键点了,这个地方没有处理好,后面的压力,将会山大。

弯道进入直道的瞬间,因为弯道的拉扯力消失,所以你对于身体的控制和技术的细节,更是重要,这个地方,梁佳宏就不如周兵他们,被后者几下就碾了过来,然后趁机超越。

解说员这一次开场介绍周兵,用的是国内现役200米第一人。

这话显然给周兵注入了能量,周兵这家伙就是这样,各种外界情绪都可以刺激到他,只要好好利用,反而可以跑得更好。梁佳宏坚持到这里,就已经是有些跟不上,开始渐渐退出了第二集团,被周兵和张培勐给渐渐甩在身后。

张培勐和周兵,在国内已经不记得是第几次邻道了。

两个人看见对方就“相互不顺眼”,都会激起要压制对方,在对方脸上蹦迪的心念。

速度往往可以在相互的刺激下,互不相让,然后越跑越快。

“前三开始出来了,就是苏神,张培勐,周兵,这三个人几乎不会被超越!”

“前三名必然出现在他们之中。”

这话肯定没有错,后面的人已经开始被他们拉开,稍微有点观赛经验都知道是不可能再追上去。那么后面就是这三个人的角斗场。

而对于袁郭强来说,其实他更加在意的还是,苏神到底能不能在这一枪,打开20.60s。

跑到一个有效的A标上。

不然的话,即便是拿到了选拔赛第三名,好像也没有那么大的意义。

毕竟这个人是苏神。

是亚洲现役第一飞人。

对于他来说,可能突破才是最需要做的事情,而不仅仅就是一个铜牌。

在大家都在做惯性出弯跑的时候,苏神贯彻了牙买加跑法的真谛,全部硬顶!

速度依然保持了不错的水准上。

虽然还会下降,可是只要下降的幅度可接受,那就是没有问题。

甚至因为其余人都在这里不是全力输出,苏神这一段还可以再拉开一些差距。

这是跑得什么啊。

现场很多教练再次愕然,因为苏神居然在出弯的时候,不趁机利用惯性休息一下。

这简直是挑战大家的田径三观了。

可是米尔斯他们就知道,苏神这家伙跑得,绝对就是自己告诉博尔特和布雷克的那一套。

什么惯性省力,什么趁机回血,统统都不需要。

你就是一路勐冲,不要打乱自己的200米全程冲刺势头。

没错。

这也是牙买加跑法的另外一个精髓。

如果说其余的200米跑法,是需要考验节奏和分配,那么牙买加跑法就是需要考验的势头和气势。

你跑这个,前面的势头和气势不能断。

连续性越好,你就后面顶的越久,整个速度也就会越快,成绩也就会越好。

苏神以前的时候不够贯彻这个东西,但是现在自己的耐力显然又提升了一个档次后,更多的东西都可以被自己发挥出来。

张培勐和周兵都在这里惊愕了一下。

因为他们仿佛看到了一个完全不一样的苏神。

前面的苏神虽然顶,但是没有这么夸张,现在的感觉就是……整个人就像是要变成了一头狮子,即便是已经很累了,还是因为气势加持,可以让自己继续为了目标,狂奔下去。

距离终点还有八十米。

这个时候,苏神这家伙不但没有减速,甚至还在拉开差距。

已经有人意识到了不对,因为苏神这个势头,今天跑得实在是太勐了点。

以前也会在这里压着张培勐和周兵,但是这种压着和现在这种,完全不一样。

以前只是维持,但是现在,似乎还有些要拉开的意思。

张培勐他们感受到了不妙,可是现在不是加快速度的时候,否则自己的节奏,也可能乱掉。这就是一个取舍的问题了,你是保持还是打乱,是大概率还是小概率,怎么选,还是要运动员自己来。

张培勐和周兵还是很默契,最终没有选择调整节奏,否则的话,真的可能影响自己的最终成绩。眼下都是U曲线的200米,苏神这样的,国内没有第二家,世界上也只有米尔斯手下有。

也就是因为这样,没有选择提前提速,苏神的气势保持,其实也很快就开始回落。

到底生理还是有极限的,他现在的耐力水平,还没有能维持更多的层面上。

从运动生化角度来看,高强度持续刺激神经系统和乳酸堆积,必然引起肌肉疲劳,肌肉疲劳就必然引起速度下降。这个时候就是拼糖酵解系统和和意志力、身体机能的时候,苏神以往这个方面表现不好,甚至可以用很差来形容,但是这么多年过去了,他已经完成了对于身体素质的高强度熬打。

一百米都可以打开9.8

0s,这个身体强度显然更高。

加上这么多年一直持续不断的耐力强化训练,以及随着年纪的生理愈发成熟,苏神今年100米和150米的突破就是一个例子。换到200米上,也是同样,他的持续性维持,对于糖酵解系统的控制,都因为耐力的提升,更加出色。

距离终点还有七十米、六十米、五十米……

苏神依然保持着不小的领先优势。

他虽然速度下降了不少,可因为前面领先太多了,导致这里还是大幅度占据优势。

虽然张培勐和周兵已经开始追击,但眼下依然领先着不少。

苏神这个时候挂上了“痛苦面具”,牙买加跑法的优势阶段,以及彻底结束,后面的……

全凭硬顶。

“苏神还在领先,他还能继续领先下去吗?”杨剑的问题,也是现场无数专业人士的问题。

还有五十米,还领先一大截,这小子真的还是之前不怎么跑200米的苏神吗?

是那个国内200米都没有什么存在感的苏神吗?

还有四十米!

苏神依然领先好几个身位!

这给一些人看着,内心暗暗道:这把周兵张培勐他们,不会阴沟里翻船。

不会输掉吧。

有这个想法很正常,苏神这一枪跑得,的确是视觉冲击力足够爆炸,而且现在还领先这么多,真的很让人有联想。

最后三十米。

苏神已经感觉到自己的双腿都有点类似于灌了铅,虽然他很想要催动抬腿摆臂,可身体的疲劳感一阵一阵告诉他……后面别想着怎么加速了,好好想想怎么保持就好。

就在所有人都被苏神吸引的时候,其实第二集团已经渐渐和第一集团合并了。

周兵和张培勐,都开始渐渐接近苏神。

尤其是周兵,他的耐力天赋果然不是假的,而且减少了100米多多专攻200米后,提升更是快速。他目前的PB已经是超过了张培勐,可是超过的也并不多,两个人总体上还是被外界认为,相差不大,属于一个层次。

然而这一场结束之后,恐怕就要翻点盘。

因为周兵在三十米一过去,就开始继续“加速”,渐渐压过了邻道的张培勐,三分之一个身位。

然后是三分之二,接着到一整个。

周兵在最后二十米的时候,已经把张培勐压制住,而且这个差距,很显然,还有继续扩大的趋势。周兵的表现也迎来了大家的关注,这个时候周兵距离苏神,已经也是近在迟尺。

“最后的冲刺!”杨剑道:“是苏神还是周兵呢!”

湖凯没有想到苏神居然可以领先到这里,也没有想到张培勐这么快就被反超了过去。

以这个角度来看,怕是最后干掉苏神,都赢不了多少啊。

是自己的小师弟变弱了吗?不,不是的,是对手都变强了而已。

这一点待在二沙岛的湖凯,可是绝对相信的。

砰、砰、砰、砰、砰。

砰、砰、砰、砰、砰。

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