接过秦霜写好的药方，药膳方子，还有注意事项等数张纸，庄夫人和庄青月凑在一起仔细看了看，发现上头写的药材果真和庄夫人平时吃的有明显的区别，这俩人也算是久病成良医，不说完全懂得这些，但也知道平时喝的药里大致都有哪些成分，还有注意事项也比过去的那些大夫提得更细，当中更还有让庄夫人每天早晚锻炼身体的项目。
庄夫人一头雾水地指着锻炼身体的那一行蝇头小字，道：“这是何意？”
秦霜道：“等会儿我叫庄伯母一些养身的招式，庄伯母每天早晚都做一遍，对调养身体会有帮助。”每天练练瑜伽，对庄夫人这般因身体虚弱平时运动极好的人最合适不过，可以用较为温和的方式锻炼的同时调养身体各方面。
不过，大概从没做过这种事情的古代人等看到那些动作的时候会比较放不开吧，但有身体康复这四个大字的诱惑在，相信庄夫人最终会压下那点不自在，按时锻炼的。
庄夫人还不知道接下来的几个月，不，是日后的许多日子里她都要每天做一些让人极为不自在，甚至有些动作让她这样自以为上了年纪的人都能涨红了脸的羞耻动作，毅然决然地点头答应，“我一定会按照你说的锻炼的。”