$floatcFile = "/www/wwwroot/xin_floatAdc.txt"; 隐士高人的我被女主播曝光了!(飘荡在原野上)_第36章 晨练!教拳!(2 / 2)_隐士高人的我被女主播曝光了!最新章节免费阅读无弹窗_新笔趣阁

第36章 晨练!教拳!(2 / 2)

“我刚刚打的是太极拳里面的另一套练法,又叫太极养生功,主要的功效就是养生调养的拳法。”

“当然没问题,你们想学我都可以教你们,对了,你们有谁带了手机没?待会可以拍摄一下视频,以后我不在了,你们可以自己看视频学着练。”

木清风建议道。

好几个老太太都带了手机,只不过都是老年机,没有录像功能,只有两个人的手机可以。

于是这两人激动的拿出手机放在椅子上,打开录像,手机镜头对着木清风这边。

一切准备妥当之后,一群老爷子老太太站在木清风对面,摆开阵型开始跟木清风学拳。

“准备好哦,我开始了,第一式,起势!来跟我做。”

木清风双脚跨开与肩同宽,然后双手手掌朝下,慢慢抬起。

对面的老爷子老太太也都有模有样的跟着木清风缓缓打出太极拳的第一式。

“第二式,野马分鬓,左边~,然后右边~”

木清风双手在胸前虚抱圆球,然后慢慢左右分开,左脚微微抬起,脚尖点地,右脚屈膝,顺势往左边展开,左脚微微屈膝,右脚伸直,左手抬到肩高作自然采摘状,右手微微弯曲手掌朝下放在腰间。

然后自然收回,转换方向,往右边打出。

木清风打的很慢,这些个老爷子老太太都有些打拳的基础,学的很快,一丝不苟的模仿木清风的动作。

“第三式,白鹤亮翅!”

……

木清风在公园里慢慢的教着,这时一些上班的人路过公园,看到一群老人家排着整齐的阵型,跟着一个小帅哥打拳,神情专注,动作自然优美。

纷纷停下脚步,好奇不已的观看着,有的人还拿出手机拍摄起来。

“前面的那小子真帅!”

“哪里冒出来的?以前没见过啊?”

“他们打的什么拳?怪好看的。就是有点软绵绵的,也太慢了吧。”

“看着好像有点眼熟,哎哟,别说了,快迟到了!”

……

因为上班时间到了,很多人急着去上班,就离开了,但是还有一些闲着没事的人留在原地看着。

最后,一些人看着好玩,也加入到了学拳的队伍里,跟着大家一起比划。

于是,公园里就出现了一个壮观的景象,几十个人整整齐齐的一同打着太极拳,场面甚是壮观。

“最后一式,收势!”

木清风双手在胸前缓缓下压,呼出一口气,打完收功。

“好了,我这套太极拳总共有24式,以后你们每天练会,虽做不到飞檐走壁,但是强身健体还是可以的。”

木清风看着眼前的众人,面容和熙的说道。

“那我走了,你们自己再看视频复习一下。”

木清风看了看时间,就打算离开了。

“小师傅!别走呀,再练会。”

“要不,小师傅留个电话,我们以后有不懂的再问问你?”

……

前面的几个老爷子老太太说着,就要围上去,不让木清风离开。

木清风微微一笑,摇了摇头。眼见他们又要围住自己,轻轻抬脚走了一步,缩地成寸神通施展开来,人已经在几米开外了,明明只是走了几步,但是已经走远不见了。

这些人刚抬腿要追,见到这不可思议一幕,纷纷惊呆在原地。

过了好一会儿,才回过神来。

“高,高,高人啊!”

“我们这是碰到高人了!”

“屁的高人!这是神仙!!”

“刚刚用的是仙法吧!太不可思议了,老头子我活了大半辈子了,没想到这会还能得遇仙缘!”

“太极拳!仙人传给我们的太极拳肯定不差!快看看有没有录到!”

……

这些人激动的不行,看着手机里完整的24式太极拳,心情澎湃的继续演练起来。

木清风刚刚回到周可怡家里,系统的声音就响了起来。

“叮!恭喜宿主传道显圣成功!获得炼体十二式!20万点显圣值!”

……