随后抬起双掌间歇起落平拍了起来，错落有致，犹如敲打着战鼓，从肩部到背部，从背部到左右腿，都轻轻拍打一遍。
正当王永快睡着的时候，拍打声已接近了尾声。
王莽最后拍了拍王永丹田对过的后背，道：
“兄长，结束了，翻过身去意想全身放松睡觉吧。”
王永有点睡眼朦胧了，开始相信王莽刚才讲的几个功法或许真有点功效，犹豫着要不要起来，再去做一次那六六长生法？
王莽仿佛看穿了他的想法，摆了摆手，止阻了他的起身，轻声道了声：
“兄长今晚就先睡觉吧，等明日开始再练，我也要去练功睡觉了。”
随后，王莽就轻手蹑脚的走了，顺手把柴门带关上了。
王莽从这一晚开始，每天睡觉前练逆呼吸大小周运气功法，清晨起来以树枝木条为剑勤练太极剑套路，再也不见有停下的日子，体格倒也渐渐强壮魁梧了起来。
母亲曹氏和小妹王小眉看了，初时有些惊讶，不知道是王家私塾里哪个先生教了他什么。
后来每天见他龙游四海般蛮有规律地舞动着，倒挺有几分气息气势的。
妹妹王小眉在边上不时拍手叫好着，等王莽停下来的时候，缠着哥哥要学。
王莽倒也有心想引导王小眉从小学点武术，既可以强身健体，也可以日后自我防卫，不至于在盗贼四起的时候轻易受到伤害，就激着小妹王小眉说：
“能不能下着决心学呢？”
“两天打鱼，三天晒网那可不行。”
王小眉人虽然幼小，倒还是有点耐心的，被王莽坚持不懈的练剑所吸引，几日内不间断的缠着哥要练剑，不曾放弃想学这太极剑的念头。
后来连母亲曹氏，大哥王永都快看不下去了，出面来说让王莽教教王小眉。王莽才开始应承下来，教王小眉扎马步练点基础功。
大哥王永自小体格虚弱，经历那晚以后深信不疑，除了练六六长生法外，就跟着王莽依样画葫芦开始学习起了这套太极剑。
随着教学的进度，王莽看看王永太极剑套路已基本掌握，又教了王永出剑时的呼吸配合。出剑的方位，配以什么时候呼气，什么时候吸气，还是挺有讲究的，起到功效也是事半功倍的。
不到一个月，王永也掌握了全套太极剑练法，出剑速度虽慢，呼吸倒也渐渐融合了进去，脸上开始有了一些红润光泽，曹氏看到后甚为欣喜。
妹妹王小眉因为年龄实在太小，踉踉跄跄的记得前面忘记后面，总是打不全一套，马步倒越扎越稳了，也难得她有兴趣有耐心会坚持下来。
有一天他们在练太极剑招式的时候，被五叔王商的次子王邑来家看到了。
王邑觉得蛮好奇的，就问王莽他们：
“兄长们这是在干嘛呢，拿根木条在绕来绕去的，又不硬碰硬的干架，这么轻飘飘的，绕过去绕过来，玩的是啥？”